難消化性デキストリン私の周りで流行ってまして、Amazonでポチッとしてみました!スプーン1杯でレタス4個分の食物繊維がとれるらしい。粉ミルクのようなサラサラな粉末。一日にスプーン2杯位の摂取を目標として、毎日摂るので2kgのデキストリンを購入届いて…
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